Mundo do bem estar financeiro

 Tomar a decisão de se recuperar de problemas de abuso de substâncias é uma escolha pessoal e gratificante. Embora a dependência seja considerada uma doença crônica e recidivante, ela também é tratável e pode ser controlada com a devida assistência personalizada. O que você aprenderá: Como se curar do vício e vencer os desejos Maneiras de tratar problemas de abuso de substâncias Onde encontrar tratamento para dependentes químicos Ir para a seção Se você está lutando contra o vício, é crucial lembrar que o vício em drogas ou álcool não é uma falha de caráter, uma fraqueza ou uma falha moral; transtornos por uso de substâncias (SUDs) são condições crônicas de saúde mental caracterizadas por uma incapacidade de controlar o uso de drogas ou álcool. Embora a decisão de primeiro usar drogas ou álcool seja muitas vezes voluntária, o uso problemático repetido pode ser acompanhado por alterações cerebrais que acabam tornando muito difícil para algumas pessoas parar de usar a substância. Lut...

 É o fim do mês. Suas contas estão se acumulando na mesa da cozinha e seu contracheque não consegue cobrir nem a metade delas. Se você está se perguntando o que fazer quando não consegue pagar suas contas, você não está sozinho. Na verdade, 78% dos americanos também vivem de salário em salário. Não ser capaz de cobrir suas contas é bastante normal. Mas não precisa ser! É hora de dizer adeus ao estresse e começar a seguir em frente com os próximos passos práticos. Essas dicas ajudarão você a dar o próximo passo quando seu contracheque não for suficiente.   1. Cubra suas quatro paredes. Quando os credores estão ligando (enviando e-mails, mensagens de texto ou correio tradicional), é fácil ser intimidado - o que é ainda mais difícil quando você já sente que está se afogando em dívidas . Na maioria das vezes, eles tentarão convencê-lo de que pagá-los é mais importante do que manter as luzes acesas. Ouça com atenção: a coisa mais importante que você pode fazer é cuidar primeir...