6 livros que ajudarão você a se concentrar em seu crescimento pessoal

1. Você pode ter tudo

Apenas não ao mesmo tempo

Por Romi Neustadt

Muitas pessoas confundem ter tudo com fazer tudo, escreve Romi Neustadt. 

“Não podemos ser tudo para todas as pessoas, viver uma vida de ombros, ter uma lista interminável de tarefas, realizar o que realmente queremos durante nosso precioso tempo na Terra e não ficar estressado. exausto, ou pior ”, escreve Neustadt. "Não é possível. É possível, no entanto, ter todas as coisas que são realmente importantes para nós. ”

A Neustadt compartilha informações sobre como se concentrar no que realmente importa para você, enquanto encontra maneiras de prosperar profissional e pessoalmente ao mesmo tempo. Ela escreve com base em suas próprias experiências como advogada e executiva de relações públicas, mas também se baseia nas histórias de outras pessoas em diferentes setores. 

O livro é voltado para mulheres, mas o insight que Neustadt transmite pode ajudar qualquer pessoa em qualquer profissão. (Janeiro; Portfólio; US $ 22)

2. Aqui para fazer amigos

Como fazer amigos quando adulto

Por Hope Kelaher

Fazer amigos quando estiver fora da escola pode ser difícil. Não há tantas oportunidades e lugares para que isso aconteça organicamente, e pode ser difícil seguir a linha entre estar perto e muito perto de um colega de trabalho.

Então, como você faz amigos quando adulto?

Hope Kelaher oferece maneiras de identificar relacionamentos e como promovê-los. Ela dá um passo adiante e oferece informações sobre como manter as amizades que você já tem, como nutrir velhas amizades e também como reconhecer quando uma amizade pode ser tóxica para você. 

Mesmo se você já tiver um grupo estável de amigos em sua vida, poderá se beneficiar com a leitura deste livro. Kelaher detalha o que devemos esperar de nossas amizades e as maneiras pelas quais podemos nos tornar melhores amigos. (Janeiro; Ulysses Press; US $ 15)

3. Pequenos hábitos

As pequenas mudanças que mudam tudo

Por BJ Fogg

BJ Fogg estuda hábitos há anos. Quanto menor, melhor.

Minúsculo significa rápido, diz Fogg. Minúsculo pode começar agora. É seguro, pode crescer grande, não depende de motivação ou força de vontade, é transformador e começa com uma chave.

Uma ferramenta útil que o Fogg oferece é uma maneira de parar os maus hábitos. Ele pede aos leitores que anotem três hábitos que gostariam de deixar, encontrem maneiras de dificultar as coisas, encontrem maneiras de reduzir a motivação para fazer isso e colocar essa solução em prática. Parece fácil no papel, mas parar de beber refrigerante pode ser mais difícil do que parece. 

O conselho de Fogg não é apenas útil se você está tentando perder peso ou parar de fumar. Sua visão também pode ajudá-lo a ser produtivo. Também pode ajudá-lo em uma escala maior, como construir um negócio. É por isso que Fogg diz que pequenos podem crescer grandes. (Dezembro; Houghton Mifflin Harcourt; US $ 28)

4. Anormal de Sucesso

Kick Ass na vida em 7 dias

Por Bruno Gralpois

Como você começa a mudar sua vida em uma semana? Bruno Gralpois detalha isso oferecendo uma nova habilidade para aprender por sete dias: criando sua própria medida de sucesso, maneiras de pensar e agir de maneira diferente, como aprender com o fracasso, maneiras de equilibrar reflexão e produtividade, maneiras de gerenciar seu tempo, por que a resiliência é importante e como viver com propósito e paixão.

Não será fácil, adverte Gralpois, mas se você usar essas habilidades e se comprometer com elas, elas poderão ajudá-lo a alcançar mais. Mas essa não é a linha de chegada; sucesso dá trabalho.

"Para mudar profundamente nossas vidas, precisamos fazer mais do que repintar o carro ou trocar a bateria", escreve Gralpois. "Podemos precisar mudar nossos meios de transporte ou mudar completamente o destino". (Novembro; Beaufort Books; US $ 18)

5. Edge

Transformando a adversidade em vantagem

Por Laura Huang

Laura Huang diz que hesitou em escrever este livro porque não queria que fosse como os livros que outros professores de escolas de administração escreveram - do tipo que ensina lições sobre pessoas conhecidas. Em vez disso, Huang diz que queria escrever sobre pessoas comuns e como elas obtiveram sucesso ao ganhar uma vantagem.

Sua abordagem torna o livro mais relacionável e útil para os leitores.

"Você pode se capacitar para enfrentar os desafios com graça e facilitar seu caminho para o sucesso", escreve Huang. "Você se dá a capacidade de encantar os outros, abrir oportunidades e orientar estrategicamente as interações que você tem com os outros." (Janeiro; Portfólio; US $ 28)

6. Tudo o que você precisa fazer é perguntar

Como dominar a habilidade mais importante para o sucesso

Por Wayne Baker

Pedir ajuda nem sempre é fácil. Às vezes, temos muito orgulho, não queremos parecer fracos ou inaptos, ou achamos que podemos fazer as coisas melhor sozinhos. Mas quando as pessoas não pedem ajuda, pode ficar caro. 

Em Tudo que você precisa fazer é pedir, Wayne Baker escreve que a pesquisa mostra que não pedir ajuda pode custar bilhões de dólares por ano às empresas da Fortune 500.

Não procurar ajuda também pode ter impactos negativos em nossos relacionamentos pessoais e até impactos negativos em nossas próprias vidas. Neste livro, Baker mostra como pedir ajuda, por que é importante e por que precisamos fazer mais.

"Dar voz às nossas necessidades e solicitações tem muitos benefícios", escreve Baker. “Isso nos torna mais eficazes em nossos trabalhos. Isso nos leva a novas oportunidades de emprego - ou novos talentos para vagas de emprego. Isso nos ajuda a nos adaptar melhor a novas circunstâncias. Isso aprimora o aprendizado e aumenta a criatividade. ” (Janeiro; moeda; US $ 27)